A chi sono rivolte
A chi ha necessità specifiche, desidera approfondire il suo
percorso, o sente comunque il desiderio di personalizzare la propria
pratica, in modo che sia maggiormente modellata sulle proprie caratteristiche
ed esigenze particolari, offriamo anche la possibilità di frequentare
lezioni di yoga individuali.
Chi sceglie questa modalità sarà disposto a mettersi
in gioco più direttamente, senza il sostegno e la mediazione
del gruppo.
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La proposta
La nostra proposta base per una pratica individuale sotto la guida
dell'insegnante è strutturata nel seguente modo:
- un primo incontro di conoscenza reciproca (gratuito e senza impegno),
della durata di circa mezz'ora, in cui delineare gli obiettivi della
pratica;
- una serie di incontri a scadenza settimanale (almeno sei per chi
non ha mai praticato), in cui verrà srutturato un programma
personalizzato, su cui l'allievo/a si renderà indipendente,
in modo da poter proseguire la pratica per proprio conto.
- successivi incontri di verifica e indirizzamento della pratica
individuale, a scadenza periodica (es. una volta al mese), o su richiesta.
Questa è, ovviamente, solo una proposta, che presuppone la
volontà da parte dell'allievo/a di praticare anche e soprattutto
da solo. Chi sentisse invece la necessità di esercitarsi sotto
la costante guida dell'insegnante, potrà anche scegliere di
seguire un vero e proprio corso individuale, strutturato in una o
più lezioni settimanali.
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Dove e quando
Gli incontri individuali potranno essere tenuti presso le sedi della
scuola, o presso il domicilio dell'allievo/a.
Gli orari dovranno essere concordati tra insegnante e allievo. I
costi saranno valutati caso per caso in funzione della frequenza e
della durata delle lezioni, della sede in cui si svolgono, ecc.
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Informazioni e appuntamenti
Bianca Tosi
cellulare: 338 3745998
(dal martedì al venerdì dalle 14:30 alle 16:30)
abitazione: 02 29523024
(dal martedì al venerdì dalle 14:30 alle 16:30)
e-mail: biancatosi@spazioyoga.it
Lucia Di Francesco
cellulare: 347 4274940
(da settembre - lunedì, martedì e venerdì dalle
14:30 alle 16:30)
e-mail: lucia@spazioyoga.it
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